Browsing: ఆరోగ్యం
సాధారణంగా విక్రయించే బాటిల్ వాటర్‌లో గతంలో తెలిసిన దానికంటే చాలా ఎక్కువ పరిమాణంలో నానోప్లాస్టిక్‌లు ఉండవచ్చని ఇటీవలి పరిశోధన వెల్లడించింది. మానవ వెంట్రుకల వెడల్పులో కొంత భాగాన్ని కొలిచే ఈ…
మధుమేహం నిర్వహణ యొక్క క్లిష్టమైన పజిల్‌లో, కార్బోహైడ్రేట్లు తరచుగా అనవసరమైన పరిశీలనను ఎదుర్కొంటాయి. జనాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, డయాబెటిస్‌కు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో అన్ని పిండి పదార్థాలు…
సమర్థవంతమైన బరువు తగ్గించే వ్యూహాల కోసం అన్వేషణలో, ఒక సాధారణ గందరగోళం తరచుగా ఉద్భవిస్తుంది: పరుగు లేదా నడక మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉందా? ఈ అంశంపై వెలుగునిచ్చేందుకు,…
మధుమేహం నిర్వహణ రంగంలో, ఆహార పదార్థాలను ‘మంచి’ మరియు ‘చెడు’ వర్గాలుగా వర్గీకరించడం చాలా కాలంగా కొనసాగుతూనే ఉంది, ఇంకా తప్పుదారి పట్టించే ఉదాహరణ. ముఖ్యంగా పండ్ల…
అధిక రక్తపోటు లేదా మధుమేహం వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను నిర్వహించడం తరచుగా కఠినమైన ఆహార నియమాలను కలిగి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా కార్బోహైడ్రేట్ తీసుకోవడం గురించి. ముఖ్యంగా మధుమేహం ఉన్నవారికి పిండి…
ది ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) JN.1 కరోనావైరస్ స్ట్రెయిన్‌ని ప్రస్తుత డేటాతో “ఆసక్తికి సంబంధించిన వైవిధ్యం”గా ఇటీవల నియమించింది. ప్రజారోగ్యానికి తక్కువ ప్రమాదాన్ని సూచిస్తుంది. ఈ వర్గీకరణ ఇతర…
ది ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) JN.1 కరోనావైరస్ స్ట్రెయిన్‌ని ప్రస్తుత డేటాతో “ఆసక్తికి సంబంధించిన వైవిధ్యం”గా ఇటీవల నియమించింది. ప్రజారోగ్యానికి తక్కువ ప్రమాదాన్ని సూచిస్తుంది. ఈ వర్గీకరణ ఇతర…
2024 సమీపిస్తున్న తరుణంలో, కొత్త ఆరోగ్య లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది, అవి సాధించగలిగేవి మాత్రమే కాకుండా ఏడాది పొడవునా స్థిరంగా ఉంటాయి. స్మార్ట్ ఆహార ఎంపికలు…
2024 సమీపిస్తున్న తరుణంలో, కొత్త ఆరోగ్య లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది, అవి సాధించగలిగేవి మాత్రమే కాకుండా ఏడాది పొడవునా స్థిరంగా ఉంటాయి. స్మార్ట్ ఆహార ఎంపికలు…
బ్లడ్ షుగర్‌ని బ్యాలెన్స్ చేయడం, సరైన ఆరోగ్యం మరియు శక్తి స్థాయిలను నిర్వహించడంలో కీలకమైన అంశం, ముఖ్యంగా మధుమేహం< ప్రమాదంలో ఉన్నవారికి లేదా జీవించే వారికి చాలా సవాలుగా…